snake 发表于 2009-7-14 09:28:28

如何提升领悟&练习效率

我现在一个晚上只能从200挂到260，效率非常低
我的流程是这样的

lianxi，yun recover循环
内力不够，发呆等内力恢复，yun recover，dazuo
dazuo 完成
lianxi，yun recover循环……

练习满

lingwu，yun regenerate循环
内力不够，发呆等内力恢复，yun regenerate，dazuo
dazuo 完成
lingwu，yun regenerate循环

领悟满继续练习……

现在我的literate full了师傅的300
max neili 4000
max qi 29xx

大家看看如何提高效率？？

whuan 发表于 2009-7-14 09:34:37

打坐？
去睡觉

snake 发表于 2009-7-14 09:46:52

睡觉？不明白阿，睡觉有cool down时间吧？

lkyun 发表于 2009-7-14 09:47:17

领悟时yun regenerate，内力不够就去睡觉，不能睡就等10秒气血精神内力恢复一点，练习，然后继续去领悟，重复直到能睡觉

sure 发表于 2009-7-14 10:04:51

睡觉最快，没有内力就睡觉，提示睡觉过多就等几秒再运功，提示没内力就睡觉，如此反复。。。

zgbl 发表于 2009-7-14 10:39:07

我记得某篇帖子讲过，根据计算，就算你force无穷大，sleep效率都是正循环的2.25倍？

swolfod 发表于 2009-7-14 11:53:03

http://www.pkuxkx.net/forum/viewthread.php?tid=7255&pid=71097&page=1&extra=page%3D#pid71097

打坐和睡觉效率的计算。

modo 发表于 2009-7-14 19:21:54

八颗说的对

inspire 发表于 2009-7-14 21:55:50

我把机器人改了，把打坐改成发呆十秒继续领悟然后睡觉，理论上明白了可是直观的感受没有太大变化，领悟速度差不多吧，练习感觉就比打坐要慢了，因为睡一次觉起来增加的lian次数并不多。
如果是170-200%这种程度的效率提高应该感觉很强烈才对，按说即使有镇蕴七星，打坐应该还是比睡觉慢才对。
我一会掐个秒表把这两种方法的效果对比一下。

nozshand 发表于 2014-3-6 07:29:57

关于这个我最近测试了一下, 睡觉不打坐有很明显的优势

26wx 18gg 230读书写字 150级内功

睡觉起来打坐->练习&领悟->睡觉->打坐100-150的技能, 领悟10分钟一级, 练习8分钟一级
睡觉->领悟&练习->睡觉 100-150, 领悟6分钟一级, 练习4分钟一级

所以就是千万不要打坐
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