關於少林, 互搏, 臂力的問題

发表于 2009-7-16 16:40:24 | 显示全部楼层

原帖由 lazylazy 于 2009-7-16 10:26 AM 发表
昨晚開了個poyuan (破緣). 出了家叫淨破. 10 30 30 10 30 30 30. 臂力很低, 希望能以快速成長彌補臂力不足.

各位前輩請多多指教.

臂力有点过低。。。

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